PSICOLOGÍA

¿Tu baja autoestima frena tu crecimiento? ¡Da clic aquí para resolverlo!

¿Tu baja autoestima frena tu crecimiento? ¡Da clic aquí para resolverlo!

 

Hola mis queridos lectores. Hoy vamos hablar sobre las personas inseguras y su autoestima, primero les explicaré el concepto de inseguridad y autoestima continuando ya con el articulo per se.

¿Qué es la inseguridad?

La misma puede definirse como el impedimento para elegir entre varias opciones para lograr un objetivo determinado, así como, la duda tenaz ante si lo que hemos hecho o dicho es lo apropiado.

¿Qué es la autoestima?

La autoestima no es más que la auto valoración que una persona tiene de sí misma.

Después de haberles detallado cada concepto vamos a entrar en materia, las personas inseguras no tienen confianza en sí mismo/a. por ende ni en sus habilidades. No confía en él o en ella, por lo general, un ser con inseguridad tiende a tener baja autoestima. La inseguridad se puede limitar a un área específica de nuestra vida y sentirnos seguros en las demás.

 

Si, es muy usual que la inseguridad haga acto de presencia por el temor a ser abandonado/a por su pareja, por no ser aceptado/a en un círculo social equis, una persona insegura puede manifestar preocupación por otras cosas, como, por ej. su desempeño laboral, su participación es ese nuevo proyecto que quizás representa esa oportunidad que por años ha estado esperando, creer que debe complacer a todos cuanto están en su entorno, el sentirse poco atractivo es otro factor que influye de manera negativa.

Un individuo inseguro tiende a tener una baja estima, y las personas con este detonante pueden ser identificadas, hare mención de algunas causas que les pueden llevar inconscientemente a este evento tan negativo.

  • Ser víctima de acoso o bullyng.
  • Padecer discriminación.
  • Afrontar situaciones difíciles incluyendo el desempleo.
  • Soportar la pérdida de un ser querido.
  • Tienen sentimientos de frustracion.
  • Creen que no son merecedores de respeto y cariño.
  • No se sienten contentos consigo mismo.
  • Desconfían de sus habilidades y capacidades.
  • Esconden sus debilidades.
  • Suelen buscar de aprobación.

 

Después de haber visto una que otra causa de la autoestima baja, hemos reflexionado sobre el tema y llegado a la conclusión de que para mejorar nuestra autoestima debemos crear pensamientos constructivos y reafirmantes con relación a nosotros mismos. Por lo que les dejare unas que otras recomendaciones al respecto.

Para lograr una alta autoestima he aquí mi invitación al paraíso de opciones que te ofrecemos:

 

  • Auto analizarnos: con el propósito de mantener lo positivo y prescindir de lo negativo
  • Valorarnos y consentirnos constantemente.
  • Empezar amarnos es pasar tiempo con nuestra soledad y redescubrirnos poco a poco.
  • Ser los únicos dueños y señores de nuestras vidas.
  • Ser consciente de que no te pareces a nadie.
  • Admitir nuestras capacidades y habilidades.
  • Reconocer esas áreas a renovar.
  • Trata de sacar a flote tus fortalezas.
  • Mantener distancia con esas personas que nos hacen sentir menos.

 

 

“Aprende a quererte y a respetarte, porque tendrás que vivir contigo toda la vida, y jamás permitas que nadie te menosprecie o te humille, si te valoras a ti mismo, el mundo a tu alrededor también lo hará”



Haga clic para comentar

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Más popular

Enter RD es una compañía que cumple con todos los estándares y normas de Internet.

La linea gráfica y contenido generado por nuestros editores son de la propiedad de Enter RD.

POLÍTICA DE PRIVACIDAD

RECIBE NUESTROS BOLETINES

BUSCA PUBLICACIONES POR FECHA

agosto 2018
L M X J V S D
« Jul    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
Hasta arriba